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維霖診所曹為霖醫師評價曹為霖院長推薦：一旦發現菌群失調身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。抑制“壞”細菌的生長。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。超值增豔雙氧漂白水 | 3000 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


以達到提高腸道有益菌比率可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。維持腸道菌群平衡的目的。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。益生菌幫助保持我們的消化系統健康飲食的品質和免疫力息息相關基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙丁斌煌醫師暗示：美滿的性生涯，是夫妻與情侶生活上的調味劑，有很多研究顯示，性生涯完竣不僅可讓伴侶關係更加慎密，還有減輕壓力、增添免疫力等益處。


而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。人體的細胞組織更快老化纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。丁斌煌大夫研究：可透過胃繞道、胃袖狀切除、腸胃繞道等體式格局來到達減重的目標，各有優缺利弊。


維霖診所

 

※.聽見 成功的聲音宣揚影片──

圖片：東部海岸國家風光區管理處供應


【旅遊經 編纂部報道】


(左圖)成功鎮宜灣卡片教堂；(右圖)東部海岸(攝影：洪書瑱)


聆聽海提上的手風琴手-新港潛水小學校

聽成功」計畫本日起至今(2022)11月30日為止，延續召募聲音2.0，約請所有來到成功鎮的旅人一起搜集「成功的聲音」，它可以是一段談話、街道聲、漁港的聲音，甚至是船笛聲，任何有感覺的成功小竟日常，都歡迎用聲音記載下來，上傳至「成功人‧事」粉絲專頁。上傳成功後，可到指定店家領取記念小禮品，並將於舉動最後選出10段聲音，收錄於「收。聽成功2.0」地圖中，被收錄者便可獲得價值1000元的成功福袋。

除此以外，你心目中成功的聲音還有什麼呢?「收。


東管處稀奇設計「收。聽成功」摺頁，讓旅客可以輕鬆隨著聲音地圖走訪小鎮、造訪鎮上職人店家，像是鎮上超過一甲子年光的「福和成糕餅店」，品嚐以純手工古法製作的封仔餅；訪問日治時期新港支廳長的老宅，隨手喝一杯風味獨具「眺港咖啡」的漢方拿鐵；還有傳承二代的「大胖子柴魚」，看機械細細刨出柴魚花的療癒過程，入手最新穎的成功滋味等，深度遊訪成功鎮的古樸與新意。在地的聲音是老成功人的共同回憶，也透過聲音，帶旅客認識小鎮的糊口平常。

東管處自2020年起，為推廣成功鎮特點店家及在地景點，與在地夥伴配合打造「成功人‧事」旅遊區域品牌，本年度特別收錄12段專屬成功鎮的怪異聲音，並上傳至音樂線上平台供旅客凝聽，聲音包括：漁市拍賣官-糶手的喊價聲、老餅舖清晨的磨米聲、海堤上手風琴的樂聲、海鮮店職人手切生魚片的細膩刀工聲，以及最熟習的海浪聲等。