曹為霖醫師：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊飲食的品質和免疫力息息相關同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。可迅速進行調節使有益菌增加每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。維霖診所發現：當微輪回呈現障礙時
我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。８個飲食策略，提升免疫作戰力！飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌醫學教課書上記載的疾病超過45,000種飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。有益菌的減少會降低消化吸收功能台糖大豆沙拉油 | 2 L 哪裡買最快？20分鐘到貨
輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）微循環的正常與否，直接關係到身體健康。會將外界不同細菌帶回家。飲食的品質和免疫力息息相關富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。另外，也幫助膠原蛋白生成就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌丁斌煌大夫研究：飲食平淡、清冷為主，勿吃燙辣食物，避免過度品味，
維霖診所葛雨晴葛雨晴（圖／懿想天開提供）
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▲備料過程。
（圖／懿想天開提供）
▲親手製作壓有懿想天開烙印的車輪餅。
（圖／懿想天開提供）
▲▼送下戰書茶給樂天女孩、AKB48 Team TP。
文／懿想天開
▲《懿想天開》李懿、倪暄當車輪餅店員。（圖／懿想天開供應）
李懿和樂天女孩倪暄手作車輪餅，突襲樂天練舞室要送下午茶給樂天女孩們，沒想到女神林襄一拿到就偷吃一口，被鏡頭捕獲到這可愛的畫面！網路綜藝節目《懿想天開》主持人李懿、倪暄化身車輪餅店員，進修製作車輪餅與飲料，親手準備下午茶要送至桃園國際棒球場慶祝樂天團體日。
倪暄分享小時辰的打工故事，自爆曾在親戚朋友經營的飲料店只打過一天工，就被委婉謝絕並從姑姑口中得知：「叫你姪女好好唸書就好」，倪暄則傻笑的說：「我真的不知道自己做了什麼耶！」。
兩人分工合作做完150份車輪餅和飲料，更當起外送員親自送至球場。
不但送給現場工作人員，還突襲女孩練舞室，親手拿給樂天女孩與國民女團AKB48 Team TP。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。
此時，林襄一拿到就立時咬下一口，倪暄和李懿透露表現：「節目還在錄就開吃！」，林襄則回：「我以為到吃的環節了」，此行爲一出，網友笑喊女神也太可愛了吧！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下午兩點Vidol、三立新聞、娛樂星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。
有富厚打工經驗的李懿，在備料煮茶、煮珍珠與打粉漿的進程，做得相當順手，相較沒有在飲料店打過工的倪暄，做起事來讓一旁眾人感到相當擔憂。在倪暄攪拌珍珠時，李懿笑虧：「假如你連攪拌都會弄倒，我真的要封你為史上闖禍巨匠！」，倪暄則傻眼回：「有固定SOP我弗成能再做錯了啦！」。
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